Entonces empieza a Aprender como.
- Las Verduras entre más oscura mejor, debido a su contenido de clorofila
- (rúcula, acelga, espinaca, lechuga), deben consumirse de preferencia crudas.
- Greens Amaranth - igual que Callaloo, una variedad de espinacas
- Aguacate
- Asperges
- pimientos
- Burro Bananna
- Chayote (calabaza de México)
- Pepino
- Hojas de diente de león
- Garbanzos (opcionales)
- Izote - flor de cactus / hoja de cactus - crece naturalmente en California
- jícama
- Chou frisé
- Lechuga (todas excepto Iceberg)
- Champiñones (todos excepto Shitake)
- Hojas de mostaza
- Nopales - Cactus Mexicano
- okra
- Aceitunas (y aceite de oliva)
- Cebollas
- Verdes de ensalada de poke
- verduras marinas (wakame / dulse / arame / hijiki / nori)
- Squash
- Espinacas (usar con moderación)
- frijoles
- Tomate - solo cereza y ciruela
- Tomatillo
- Hojas de nabo
- Zucchini
- manzanas
- Bananas - la más pequeña o mediana / Burro (banana original)
- Bayas - todas las variedades de saúco - en cualquier forma - sin arándanos
- Cantalupo
- Cerezas
- Grosellas
- Fechas
- higos
- Uvas de semilla
- Limas (archivos clave favoritos con semillas)
- Mango
- Melones - Seeded
- Naranja (favorito de Sevilla o amargo, difícil de encontrar)
- papayas
- duraznos
- peras
- Ciruelas pasas
- Pruneaux
- Uvas de semilla
- Gelatina de coco dulce (y aceite de coco)
- Carossols - Mercados latinos o de las Indias Occidentales)
- manzanas de azúcar (de chermoya)
100% de jarabe de agave puro - (de cactus)Fecha de "Azúcar" (a partir de fechas secas)100% de jarabe de arce puro - Grado B recomendadoArce "Sugar" (de jarabe de arce seco)
- Raíz de bardana - limpiador para la sangre y el hígado, diurético,
- Bladderwrack (algas) - vitaminas y suplementos minerales
- El nogal negro está matando a los parásitos.
- Bromelaina y papaína: disuelve las proteínas en el intestino delgado
- Chlorella (algas) - proteínas, vitaminas y suplementos minerales, desintoxicante
- Curcumina-antioxidante, apoya la salud cerebral, cardiovascular y de las articulaciones.
- Diente de león - limpiador de sangre y hígado
- Saúco Sambucus nigra ) - fortalece el cuerpo contra los resfriados
- Linaza: combate la enfermedad cardíaca, el cáncer, la diabetes y los ácidos grasos esenciales.
- Musgo irlandés (algas marinas) - vitaminas y suplementos minerales
- Kelp (algas marinas) - vitaminas y suplementos minerales
- Molène- elimina el moco en el intestino delgado
- Aceite de orégano - antiviral
- Zarzaparrilla - purificador de sangre, diurético, antibacteriano, antiinflamatorio
- Hoja de ajenjo - mata parásitos
Aqui puedes ver 2 videos importantes del Dr.Sebi y Te daras cuenta que Todo lo que El Dice Es Real... 1ra Parte El que Aprende Vive Mas...
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